トウヒのハナシ

頭皮の特徴についてのブログです！！

皆様もご存じの通り
頭皮とお顔はひとつにつながっています。

 

頭皮が１ミリ伸びることで
お顔は３ミリ、バストは５ミリ
結果的にヒップは１０ミリ下がるといわれています！！

 

おおおおおおお恐ろしいですね。。。。。
なのでお顔のリフトアップを意識するならば頭皮がカギとなります！！！

そして薄毛や抜け毛の原因は

頭皮の血流が不足しています！

 

髪も体の一部、血液が栄養を運んでいます。

どんなに良いシャンプーや育毛剤を使ったとしても
血液からの栄養が不足していたら
十分な効果が上がらなくなってしまうのです！！

 

頭皮の血行を本質的に改善する
９つのポイント！！
1.湯船につかる
2.運動する
3.ストレッチをする
4.目を疲れさせない
5.ストレスを溜めない
6.睡眠をとる
7.食生活を整える
8.水分をとる
9.タバコを控える

です！！

 

頭皮のマッサージやツボ押しをすることで、血行は一時的には良くなります！！

本当の健康的な頭皮や髪を手に入れるためには
日々の小さな習慣を整えていき、体そのものを健康的に保つことがとても重要になってきます！！

 

生活習慣と頭皮マッサージで健康的な頭皮と髪を手に入れましょう！！！

 

 

 

福津 福津市美容室 宗像